低压高是怎么回事(低压高的原因)

在生活中,有很多人听过低压过高这个名词,却不知道是什么原因。特别是在身体检查的时候,看到检查单上显示低压过高,却不明所以。其实,低压过高指的就是舒张压高,舒张压的高低和心血管疾病有着密切的联系。如果发现低压过高,需要引起重视。
低压高是怎么回事(低压高的原因)

低压过高是什么原因引起的?
通过临床研究发现,低压过高经常出现在中青年身上,表现为舒张性高血压。舒张性高血压的发病特点比较隐匿,发病之后大多数人没有明显的临床症状,血压变化也没有规律,可以发现患者的舒张压增高,出现临界高血压。一般来说,低压过高主要和精神因素有关,长期不良情绪或者精神抑郁,容易导致神经内分泌功能紊乱。并且,血管的活性物质分泌量增多,从而导致交感神经活性增强,外周血管阻力增加,才会有低压过高症状出现。
低压高是怎么回事(低压高的原因)

低压过高该怎么办?
1、低压过高的人需要及时治疗,同时注意身体的调节。一般来说,低压过高患者可以使用β受体阻滞剂来治疗。另外,可以使用钙离子拮抗剂,可以帮助降低压。
2、通过身体检查发现低压过高时,需要及时调整个人情绪,避免受到不良情绪的干扰。生活中保持良好的心态,积极面对生活,遇到棘手的问题从容面对,避免让自己的精神紧绷或者出现不良情绪,影响了身体健康。
低压高是怎么回事(低压高的原因)

3、低压过高的人需要限制食盐的摄入量,每天的食盐摄入量控制在合理范围内。烹饪食物以清淡为主,少加调味料,或者食用水煮的食物即可,不要添加过多的香料或者调味食品。减少钠盐的摄入,能够帮助降低血压,避免体内水钠滞留。
4、低压过高的患者可以多进食富含钾元素和钙元素的食物,例如土豆、茄子、牛奶、莴笋等。值得注意的是,肉汤富含油脂以及嘌呤,需要忌口,以免体内的尿酸含量增加,从而加重身体器官的负担。

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