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茯苓的功效与作用「知识普及」

说推 发布于 03月09日 阅读 32 本文共1031个字,预计阅读时间需要3分钟。
茯苓既是一种药材也是一种食材,因为可以说茯苓的营养范围是比较广的。那么茯苓的功效与作用是什么,怎么吃效果才好,这些应该就是大家最关心的问题了。小编这里可以给大家一些提醒,茯苓祛湿的效果非常好,通常情况在利水渗湿的药方中可以见到。
茯苓的功效与作用「知识普及」 网络快讯 第1张

一、茯苓的功效与作用
1、脾虚泄泻带下
茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。
2、痰饮咳嗽
痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用,也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛,可配半夏、枳壳同用。
3、心悸、失眠等症
茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
4、抗癌
临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
二、茯苓的食用方法
1、开胃汤:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。
2、茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。
3、茯苓薏米饼:茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。
4、茯苓陈皮姜汁茶:茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
5、茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,煮至栗子熟透。可加糖调味食。
三、茯苓面膜的制作方法
(1)茯苓蜂蜜面膜
原料:茯苓粉15克,蜂蜜30克。
制法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状,晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
功效:茯苓能化解黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素。
(2)三白面膜
原料:白芷粉10克,白茯苓粉20克,白及粉10克,蜂蜜或牛奶适量。
制法:将以上三种粉混合,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉黏就再加几滴牛奶。夏天使用或是对于油性皮肤就只加牛奶适量调和,每次20~30分钟。
功效:柔嫩肌肤,美白润泽。
茯苓不仅是调理身体的作用还是美容的作用都是相当不错的,现在很多女性朋友都喜欢自己DIY来制作面膜,小编这里提示大家,因为这类中药面膜是直接敷在脸上的,不排除有人对中药有过敏反应,因此最好事先先测试一番。
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