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视力正常标准是多少_标准视力对照表_0一10岁儿童视力标准表

说推 发布于 12月21日 阅读 50 本文共911个字,预计阅读时间需要3分钟。

视力正常标准是多少

正常人的眼睛视力在1.0以上。

1.0的视力只能说明人的部分视力正常。严格地说,视力正常的标准还包括中心视力、周围视力、立体视力。

我们通常只是检查中心视力,但在医学上,只有当中心视力、周围视力和立体视力都符合生理要求时,才能算作视力正常。

扩展资料

近视:如果患上近视,就只能看清楚近处的物体,而看不清远处的物体。这时光线会聚焦在视网膜的前面。这是由于眼球过长,或者晶状体系统聚焦能力过强所致。

远视:如果患上远视,就只能看清楚远处的物体,而看不清近处的物体。光线会聚焦在视网膜的后面。这是由于眼球过短,或者晶状体系统的聚焦能力太弱所致。

如何预防近视:

一减少电子产品使用

电子产品是很大程度上影响我们视力的原因,电子产品中最严重的是手机,现在几乎到哪里都是手机不离身,吃饭睡觉坐地铁都在看手机,一不看手机甚至都会觉得不自在,因此长时间看手机会导致严重的辐射和眼睛疲劳,瞳孔长时间的聚集在屏幕上,导致晶状体结构改变,让你看东西会感到很模糊,长时间如此,你的视力自然会严重下降,减少电子产品使用其实还是很难得一件事情,尤其是对于那些电脑工作者,比如程序员,他们面临的近视风险也很高,因此在很大程度上还是需要在工作之后不要在使用电子产品了。

二远眺放松

很多时候近视在幼儿时期就会发生,因为一些看书的姿势问题会导致孩子度数加深,低头太多看书或者暗光之下看书,都会让孩子视力受到影响,因此家长需要及时纠正孩子的姿势,同时要教会孩子放松,看半个小时书以后就去远眺一会儿,这样可以大大减轻眼部压力,也不要让孩子过早去接触电子产品,会对孩子成长有很大影响。

三眼保健操

眼保健操是学生时代每天都必不可少的,很明显眼保健操能够按摩到很多穴位,太阳穴能够让你整个大脑放松,增强眼部的血液循环,对于学生来说每一天的按摩都是能够起到消除疲劳的作用的,也同样适用于成年人,需要每天的坚持。

四喝枸杞茶

枸杞茶能够很好的护肝,肝即眼睛,每一天泡一杯枸杞茶,对身体能够起到很好的代谢作用,保护肝脏和眼睛。

五早起矫正

越早的发现能够越早去矫正,如果你度数已经很深了的话,你就很难通过矫正去改善度数了,从此只能戴眼镜,因此多带孩子去查视力很重要。

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